菠萝蜜包子
- 蒸
- 甜味
- <60分钟
- 中级掌勺
菠萝蜜的季节，一个菠萝蜜实在吃不完，可以尝试下新的吃法哦。
菠萝蜜包子营养建议
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含糖量 38.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
菠萝蜜包子的食材2人份
- 面粉300克
- 菠萝蜜1碗
- 酵母粉1克
- 盐微量
- 水适量
- 白糖适量
菠萝蜜包子的做法
1
把菠萝蜜里面的核挖干净
2
然后把菠萝蜜切碎，加小量白糖备用
3
酵母用温水溶掉，然后倒进面粉
4
揉成一团
5
用刀切成差不多大小的面团
6
把面团揉成饼状，把菠萝蜜馅包进去
7
做成如图的包子
8
上笼蒸40分左右即可
成品图
菠萝蜜包子的烹饪技巧
温馨提示：加盐可以让酵母发挥得更好，让面团发得更好