牛肉烩土豆
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- 新手尝试
牛肉烩土豆营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
牛肉烩土豆的食材2人份
- 牛肉700g
- 马铃薯丁(脱水)200g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 酱油适量
- 甜面酱适量
- 白糖适量
- 茴香籽适量
- 蒜适量
牛肉烩土豆的做法
1
牛肉洗净切块
2
调料
3
在高压锅里放入调料。加入甜面酱、少许水、料酒。一般在开始放气计算时间要煮制20分钟即可
4
准备土豆，俏皮切成滚刀块
5
牛肉熟了加入盐调味，煮制一会下入土豆炖煮。炖到汤汁少了，土豆熟了
6
牛肉烩土豆就好了