轻松叫你做过好喝的芒果奶昔
- 榨汁
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
自从有了kiki，每天一睁开眼就忙的不可开交，还得必须赶在kiki睡醒前吃一顿早餐，早餐对我来说现在都觉得好奢侈
轻松叫你做过好喝的芒果奶昔营养建议
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含糖量 6.3克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
轻松叫你做过好喝的芒果奶昔的食材2人份
- 芒果一个
- 酸奶两杯
- 薄荷味一小朵
轻松叫你做过好喝的芒果奶昔的做法
1
备好以上材料
2
芒果取肉
3
把芒果放榨汁机打碎
4
加入酸奶
5
在双击按键继续打碎，让酸奶跟芒果融合再一起就可以啦！
6
把好喝的奶昔倒在杯子里，放薄荷味装饰，搞定！
成品图
