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诗文 素炒豆结
释义
素炒豆结的做法

素炒豆结

  • 家常味
  • <5分钟
  • 新手尝试

简单又方便的家常菜,营养健康又美味。

素炒豆结营养建议

  • 含糖量 3.29
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 控制少吃

素炒豆结的食材2人份

  • 豆结适量
  • 甜椒一个
  • 胡萝卜一小块
  • 花椒粉少许
  • 一茶勺
  • 生抽半勺
  • 葱花适量
  • 植物油适量

素炒豆结的做法

1 素炒豆结菜谱图解

柿子椒胡萝卜切块,葱切碎备用

2

豆结泡好备用(泡的过程没拍照片),温水提前泡一小时左右

3 素炒豆结菜谱图解

热油下锅炒辣椒胡萝卜,放葱花跟花椒

4 素炒豆结菜谱图解

放豆结放盐翻炒一会

5 素炒豆结菜谱图解

淋入酱油炒匀关火出锅

成品图
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更新时间:2024/11/15 15:42:51