火龙果冰棍
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夏天真的到了，又到了小孩子们特别喜爱的冰棍季节~ 在炎炎夏季来一根透心凉的冰棍真的是无限享受，外面卖的冰棍虽然很好吃，但是里面含有的各种添加剂可不让人放心啊，如果想吃安全放心的冰棍，那就自己在家DIY，健康无添加，重点是，味道超级赞！！
火龙果冰棍营养建议
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含糖量 15.89克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
火龙果冰棍的食材2人份
- 火龙果80克
- 酸奶100毫升
- 牛奶70毫升
- 柠檬汁5毫升
- 白糖30克
- 蜂蜜30毫升
火龙果冰棍的做法
1
牛奶加酸奶，加糖和蜂蜜混合
2
火龙果打成泥，加入柠檬汁
3
装入冰棒模，放冰箱冷冻
火龙果冰棍的烹饪技巧
可以根据个人口味适当的添加其他辅料，味道更加棒！