烤翅
- 汆
- 其它口味
- 新手尝试
烤翅营养建议
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含糖量 2.66克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
烤翅的食材2人份
- 鸡翅1500g
- 酱油10ml
- 元贞糖10g
- 食盐8g
烤翅的做法
1
干红，酱油，盐，糖混合成调味汁
2
鸡翅洗净，加入调味汁，蘸匀
3
腌制30min,每隔10min翻动一下
4
把鸡翅放到刷了油的铝箔上
5
烤箱预热230C，烤15min