猕猴桃果汁
- 榨汁
- 果味
- <5分钟
- 初中水平
美味有营养的果汁
猕猴桃果汁营养建议
-
含糖量 12.67克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
猕猴桃果汁的食材2人份
- 猕猴桃1个
- 糖2勺
- 纯净水1杯
猕猴桃果汁的做法
1
准备一个猕猴桃
2
切丁
3
放入料理机中，加糖
4
加入纯净水
5
用搅拌机打1分钟左右
6
完成
成品图
猕猴桃果汁的烹饪技巧
还可以放入其它自己喜欢的水果