紫薯米粉球
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
紫薯米粉球
紫薯米粉球营养建议
-
含糖量 20.02克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
紫薯米粉球的食材2人份
- 米粉适量
- 紫薯适量
- 无适量
紫薯米粉球的做法
1
准备米粉，紫薯
2
紫薯切片蒸熟
3
压成泥
4
倒入米粉，搅拌均匀
5
捏成团放入水中煮熟即可
成品图
