橘子汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
橘子榨成汁，连不喜欢吃橘子的妹妹也喝了好几杯
橘子汁营养建议
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含糖量 0.49克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
橘子汁的食材2人份
- 橘子2个
- 凉白开1/2碗
橘子汁的做法
1
准备2个橘子
2
剥小块
3
放入榨汁机里
4
加入与橘子一半高的凉白开
5
装在榨汁机上
6
按按钮，开始榨汁，不要超过1分钟，大概20秒即可
成品图
橘子汁的烹饪技巧
榨完汁，只需将机器冲洗一下即可
尽量选择比较甜的橘子