香蕉发面饼
- 烙
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
用香蕉做面食，真是美味。
香蕉发面饼营养建议
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含糖量 18.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
香蕉发面饼的食材2人份
- 面粉200克
- 发酵粉2克
- 鸡蛋一个
- 香蕉一个
- 牛奶适量
香蕉发面饼的做法
1
准备香蕉，鸡蛋
2
牛奶
3
将香蕉按成泥，加入鸡蛋
4
加入面粉发酵粉，适量牛奶
5
和成面团醒发一小时
6
分别若干份
7
揉成圆形
8
擀成薄片，再次醒发10分钟
9
不粘锅烧热不放油，放入餅坯
10
小火慢烙
11
烙至两面金黄
12
装入盘中，喧软香甜。香蕉味十足
成品图
