炒芒果冰淇淋
- 冻
- 奶香味
- <15分钟
- 初级入门
天气越来越热了，大家都会不约而同地喜欢吃冷饮、吃冰淇淋。最好的办法是在家自制，既安全卫生又好吃。传统的做法是用冰淇淋机。最近新接触了一个新事物：炒冰盘。收到东西后，拿在手里好沉啊。开光用它来做什么好呢？因为我比较喜欢吃软式的，所以用它来炒了芒果冰淇淋。做法简单、入口即化，不含淡奶油和蛋黄，不用担心摄入过多的脂肪。不用担心失败，真是不错呢。
炒芒果冰淇淋营养建议
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含糖量 3.78克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
炒芒果冰淇淋的食材2人份
- 芒果1个
- 牛奶200克
- 黑加仑子10克
- 蔓越莓10克
- 炼奶10克
- 樱桃10个
炒芒果冰淇淋的做法
1
打开包装后，首先清洗炒冰盘。擦干表面水份，装入专用袋中。然后表面朝下送入冰箱冷冻24小时以上
2
准备、清洗好所需材料
3
将芒果去皮、去核，放入搅拌杯中。加入牛奶和炼奶
4
用果汁机打成奶昔
5
取出炒冰盘，倒入一半芒果奶昔
6
用铲子翻炒，让其全部凝结。再倒入剩下的奶昔，继续翻炒
7
加入黑加仑和蔓越莓，继续翻炒
8
只需几分钟，芒果冰淇淋就做好了。是我喜欢的软雪糕状态。盛出到杯中，装饰樱桃和薄荷即可
成品图
