#中卓炸酱面# 时蔬炸酱面
- 煮
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
炸酱面在北京吃过两回，面的口感很筋道，这次用中卓的炸酱面，加上了自己喜欢的蔬菜，搭配在一起，味道也是棒棒哒，面煮好后口感也很筋道，这样的早餐或晚餐都是不错的选择，快速、美味。
#中卓炸酱面# 时蔬炸酱面营养建议
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含糖量 27.44克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
#中卓炸酱面# 时蔬炸酱面的食材2人份
- 炸酱面1包
- 洋葱8克
- 油麦5克
- 胡萝卜8克
- 黄瓜10克
- 鹌鹑蛋4枚
- 清水500克
#中卓炸酱面# 时蔬炸酱面的做法
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准备原料：炸酱面、洋葱、胡萝卜、黄瓜、鹌鹑蛋、油麦菜
2
鹌鹑蛋煮熟后去皮，洋葱切丝，黄瓜和胡萝卜切丝，油麦菜根据喜好切段
3
锅中倒入清水，下入炸酱面
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将炸酱面的调料包加入锅中，待水开后，用筷子搅拌均匀，煮2分钟即可捞出装入盘中
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再将鹌鹑蛋、黄瓜丝、胡萝卜丝、洋葱丝、油麦摆入盘中
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小小的心思，就能改变你的早餐模式哦，还等什么呢，赶快自己动手吧
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中卓食品健康美味食品，创造美好生活
成品图
#中卓炸酱面# 时蔬炸酱面的烹饪技巧
面要凉水入锅，水开后煮2分钟即可捞出。
时蔬的加入使得炸酱面更有营养，也增加其颜值。
蔬菜可以根据自家的喜好，变换不同的品种。