五花肉炖旱白菜
- 炖
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
家常菜也能上网红
五花肉炖旱白菜营养建议
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含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
五花肉炖旱白菜的食材2人份
- 旱白菜400克
- 五花肉适量
- 冻豆腐半块
- 葱姜少许
- 大料一个
- 香叶2片
- 盐少许
- 鸡精少许
五花肉炖旱白菜的做法
1
准备旱白菜洗净控水
2
准备冻豆腐
3
锅中加水加入葱姜，大料，香叶，放入五花肉一块煮熟
4
肉煮熟拿出晾凉，加入冻豆腐
5
放入旱白菜炖至15分钟
6
将煮熟五花肉切片放入，炖至10分钟左右，加入少许盐鸡精出锅
7
盛入碗中
成品图
五花肉炖旱白菜的烹饪技巧
五花肉煮熟再放入菜中，味道鲜美营养