奶香南瓜饼 宝宝辅食食谱
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
参考月龄：12个月以上 几个吃下去后，不仅填饱了娃的小肚子，还顺便就补充了各种矿物质和钙质，对于保护肠胃、预防便秘是很有效果的。
奶香南瓜饼 宝宝辅食食谱营养建议
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含糖量 28.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
奶香南瓜饼 宝宝辅食食谱的食材2人份
- 小麦粉(标准粉)50克
- 糯米粉50克
- 南瓜40克
- 牛奶60克
- 奶粉10克
- 糖10克
- 油适量
奶香南瓜饼 宝宝辅食食谱的做法
1
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：普通面粉50克、糯米粉50克、南瓜40克、牛奶60克、奶粉10克、糖10克 辅料：油 操作时间：30分钟 制作总量：16个 美味指数：★★★★★ *以上食材量仅代表制作量，不代表宝宝的一餐食用量
2
南瓜去皮，切成小丁，放入蒸锅内蒸15分钟左右。 *同理，你们还可以做出奶香味道的红薯饼、紫薯饼、土豆饼等等
3
待完全熟透后取出，捣成泥状
4
在南瓜泥中加入普通面粉、糯米粉、糖、奶粉、牛奶，然后将所有食材搅拌成絮状。 *这里面的糯米粉可以用大米粉替换、奶粉没有直接不加就好，牛奶也可以替换成冲泡好的等量配方奶，其余方案君君就不建议采纳了
5
接着将面絮用手掌的力量，揉成光滑、偏软的面团。 *一定不要揉着太硬，这次的面团是很软的，这样就算是不发酵，吃着也很糯很香甜
6
将面团整理成条状，再切分成大小均匀地面剂子
7
每一个面剂子都揉搓成细条，然后从一端盘起，做成蜗牛形状
8
热锅刷油，将所有制作完成的奶香南瓜饼放入锅中
9
开小火煎至底部定型后翻面，直至两面全部定型、呈微黄色。 *蒸锅版：不想用煎锅方式的姐妹，直接将所有小饼放入蒸锅内，开中大火蒸15~20分钟。
10
完全熟透后取出，这次我一共做了16个小饼，每一个都带着点嚼劲儿还不失软糯，这样高颜值高营养的奶香南瓜饼真是爱了！
成品图
