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诗文 芒果思慕雪
释义
芒果思慕雪的做法

芒果思慕雪

  • 榨汁
  • 果味
  • <15分钟
  • 初级入门

思慕雪不仅颜值高、制作快,内容可以随意乱搭,最棒的是营养丰富。今天这款芒果思慕雪是将冷冻芒果和酸奶放入料理机搅打顺滑,再用上火龙果球、火龙果花、芒果花点缀即可,是颜值美味兼有的健康饮品!夏天来上一份,冰爽可口,美味至极。

芒果思慕雪营养建议

  • 含糖量 6.16
    高血糖 控制少吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

芒果思慕雪的食材2人份

  • 芒果(冷冻)300克
  • 酸奶200克
  • 火龙果球5个
  • 芒果花3片
  • 火龙果花3片

芒果思慕雪的做法

1 芒果思慕雪菜谱图解

芒果去皮切成小块放入冰箱冷冻3小时

2 芒果思慕雪菜谱图解

将冷冻芒果和酸奶放入料理机

3 芒果思慕雪菜谱图解

搅打顺滑

4 芒果思慕雪菜谱图解

用模具压出芒果花

5 芒果思慕雪菜谱图解

用模具压出火龙果花

6 芒果思慕雪菜谱图解

火龙果用挖球器挖出火龙果球做装饰。(用厨房纸巾吸干表面水分)

7 芒果思慕雪菜谱图解

倒入碗里

8 芒果思慕雪菜谱图解

用上火龙果球、火龙果花、芒果花点缀即可

成品图
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更新时间:2025/3/1 8:54:53