猪肉铺
- 烤
- 五香味
- <30分钟
- 初中水平
特别爱吃猪肉铺，然后自己在家研究做了。
猪肉铺营养建议
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含糖量 15.12克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
猪肉铺的食材2人份
- 猪肉馅240克
- 盐一勺
- 蔬之鲜（鸡精）一勺
- 生抽适量
- 糖2勺
- 蜂蜜适量
- 芝麻适量
- 淀粉适量
- 锡纸一块
- 保鲜膜一块
猪肉铺的做法
1
我准备的是瘦肉馅里边肥肉很少，讲肉馅放入容器
2
加入淀粉适量
3
加入糖一勺
4
加入料酒适量半瓶盖就够
5
加入蔬之鲜（寂静）一勺
6
加入盐一勺
7
加入酱油适量
8
加入芝麻一把
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搅拌肉馅
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将锡纸放入烤箱烤盘
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将肉馅放入锡纸上
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盖上保鲜膜用勺子铺平
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用擀面杖擀平
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刷上蜂蜜准备预热后放入烤箱
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200度预热十分钟
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将托盘放入烤箱
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180度烤10-15分钟
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到时间后取出（注意烫手）翻过面之后背面夜刷上蜂蜜。再放入烤箱180度在考10-15分钟即可
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（我没烤糊，酱油没拌匀嘿嘿）考好了之后取出晾凉切块！
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考好了切好了结束，可以吃啦
成品图
