火龙果秋收冰饮
- 冻
- 甜味
- <15分钟
- 初级入门
烈日炎炎的夏天过去了，我们迎来秋收的季节，特为家人做款火龙果秋收冰饮。火龙果营养丰富、功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳纤维，火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。是人们秋季滋补的佳品，喝着它,可以抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，还具有抑制脑细胞变性，预防痴呆症的作用
火龙果秋收冰饮营养建议
-
含糖量 8.26克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
火龙果秋收冰饮的食材2人份
- RIO锐澳水果鸡尾酒1瓶
- 冰块适量
- 火龙果160克
火龙果秋收冰饮的做法
1
将橘味的RIO锐澳鸡尾酒、火龙果，提前放冰箱冷藏2小时再用，先将自制冰块放入杯中
2
再将160克冷藏后的火龙果去皮、切块盐水浸泡5分钟
3
将浸泡后的火龙果和锐澳RIO鸡尾酒自制冰块放入冰饮杯里
4
倒入RIO锐澳鸡尾酒后，一款冰爽清凉的火龙果秋收冰饮鸡尾酒制作就完成了, 欢迎奥运健儿凯旋归来！
成品图
火龙果秋收冰饮的烹饪技巧
1、用盐水浸泡火龙果，能使火龙果更加保鲜
2、鸡尾酒提前放冰箱里冷藏，能使成品口感更凉爽