空炸蒜蓉虾
- 炸
- 蒜香味
- <15分钟
- 初级入门
今天的蒜蓉虾是用空气炸锅来做的，只要一点点油就可以了，更健康更有利于减肥减脂，做起来厨房里也不会有油烟，更干净，而且用空气炸锅来做蒜蓉虾更省时，10分钟就上桌，味道也很赞。
空炸蒜蓉虾营养建议
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含糖量 2.73克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
空炸蒜蓉虾的食材2人份
- 海虾5只
- 大蒜3瓣
- 酱油1/2勺
- 鲜贝露1勺
- 食用油少许
空炸蒜蓉虾的做法
1
海虾去虾线清洗干净，
2
大蒜汁调好，
3
海虾表面刷油，涂上大蒜汁，
4
180度10分钟
成品图
