当归枸杞茶
- 冻
- 五香味
- 新手尝试
当归枸杞茶营养建议
-
含糖量 18.55克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
当归枸杞茶的食材2人份
- 当归3g
- 枣（鲜）12g
当归枸杞茶的做法
1
食材：枸杞
2
食材：当归
3
食材：红枣
4
将枸杞、当归和红枣洗净，放入汤锅中红，加入适量的清水
5
盖锅盖，大火煮滚，将水倒掉
6
重新加入适量的清水，盖锅盖，大火煮滚
7
全锅倒入电炖锅中
8
盖锅盖，通电，煲30分钟左右
9
揭盖，断电
10
倒入杯子里，就可美美享用了哦(*^__^*) 嘻嘻……
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