蜜豆冰棒
- 冻
- 奶香味
- <数小时
- 初级入门
夏天的时候，往往喜欢在家里制作些冰棒。一般我喜欢做的是红豆冰棒、绿豆冰棒、西瓜冰棒还有玉米冰棒，今天教大家如何制作蜜豆冰棒。
蜜豆冰棒营养建议
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含糖量 8.96克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蜜豆冰棒的食材2人份
- 牛奶100克
- 淡奶油50克
- 蜜豆30克
- 白糖15克
- 玉米淀粉3克
蜜豆冰棒的做法
1
将牛奶和淡奶油、白糖煮开，加入玉米淀粉关火搅拌均匀，然后倒入冰棒模具中，七成满，再倒入蜜红豆
2
搅拌均匀，装上冰棒棍，然后放冰箱冻硬即可
成品图
蜜豆冰棒的烹饪技巧
这个方法适合所有冰棒模具
玉米淀粉是白色的，不是黄色的哦
因为放了蜜豆，所以蜜豆冰棒里的糖量要少一点