家常菜之茄子炒肉
- 炒
- 家常味
- <30分钟
- 新手尝试
又到了更新菜谱的时间啦，今天要分享的是茄子炒肉片，这是我最喜欢吃的一道菜哦，话不多说我们开始茄子之旅吧！
家常菜之茄子炒肉营养建议
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含糖量 2.59克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
家常菜之茄子炒肉的食材2人份
- 茄子400克
- 猪肉250克
- 食盐适量
家常菜之茄子炒肉的做法
1
茄子切条
2
猪肉切片
3
首先热锅
4
放油 放猪肉去炒
5
炒之金黄色 然后放进盘子里
6
热锅放进茄子去炒 炒之颜色变了之后 加水进去煮
7
放进猪肉去搅拌 再煮个几分钟 挑一块试试熟不熟
8
熟了之后即可出锅啦
成品图
家常菜之茄子炒肉的烹饪技巧
炒茄子的时候一定要有耐心 不可急
这道菜没什么要注意的！