凉拌内脂豆腐
- 拌
- 咸鲜味
- <10分钟
- 新手尝试
凉拌内脂豆腐营养建议
-
含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
凉拌内脂豆腐的食材2人份
- 内酯豆腐100克
- 蒜末5克
- 葱花5克
- 白砂糖2克
- 生抽10克
- 醋5克
- 芝麻油5克
- 辣椒油5克
凉拌内脂豆腐的做法
1
准备蒜末5克、葱花5克，内酯豆腐切块
2
做酱汁，放入白砂糖、生抽、醋、芝麻油、辣椒油，倒入蒜末、葱花，搅拌均匀
3
倒入酱汁
成品图
