诗文 | 玉米粉蛋糕 |
释义 |
玉米粉蛋糕
春光明媚,气候温暖,春天正是孩子长个的黄金季节,这段时间,可要多让孩子多运动!随着运动量的增加,孩子的消化会越来越好,这段时间我家娃每天回家就嚷着饿,于是翻出尘封好几个月的食谱书,准备每天都给孩子做点点心垫垫肚子。 男孩子阳气旺盛,不是很想给他吃烤的东西,所以我给孩子做点心,基本上都是以蒸或者煮为主,孩子吃了也不会上火。 蛋糕店里香甜的面包蛋糕,向来都是孩子们的最爱,但我总觉得买的各种点心都过于甜腻,并不利于身体的健康,孩子天天吃这些精制的食物,不用过多的咀嚼就吞了下去,并不利于牙齿的锻炼,尤其是正处于换牙期间的小朋友。 于是我就试着用粗粮来做蛋糕,没想到非常成功呢!玉米粉的粗糙,搭配戚风蛋糕轻盈的口感,孩子也特别喜欢吃,特意减少了糖的量,既不妨碍蛋糕的长高,淡淡的甜味,多吃几块也不会腻,当早餐或者点心都特别赞哦! 如今的孩子天天都是精细食材,不妨试试这款粗粮蛋糕吧!口感营养都超赞。做法也比戚风蛋糕更简单,因为玉米面没有筋,所以随意搅拌不起筋,比面粉健康!您要是被戚风蛋糕气疯过,可一定要试试这款玉米蛋糕哦!好吃又健康,简单零失败! 做蛋糕,我从不用面粉,用它做,随意搅拌不起筋,比面粉健康! 玉米粉蛋糕营养建议
玉米粉蛋糕的食材2人份
玉米粉蛋糕的做法
1
蛋白和蛋黄分离,倒入无油无水的干净盆中,加入30克糖,用打蛋器打至起泡
2
再加入30克糖,打至硬性发泡
3
分蛋时将蛋黄放入另一个盆里,加入玉米油和水混合,用打蛋器打匀
4
筛入玉米粉,用电动打蛋器低速搅拌几秒钟,混合均匀,玉米粉没有筋,随意搅拌都不会起筋,比面粉更容易成功
5
将三分之一蛋白霜加入蛋黄糊中搅拌均匀
6
将混合好的蛋糕糊倒回蛋白盆中,搅拌至两种颜色的糊糊完全混合
7
将蛋糕糊倒入模具,用力震几下,将内部起泡震出去,,表面震平
8
放入已烧开水的蒸锅中,大火蒸50分钟
9
时间到了后立即出锅,倒扣至放凉后即可脱模,切片食用
成品图
玉米粉蛋糕的烹饪技巧方子中水可以用等量牛奶代替,玉米粉可以用低筋粉代替。本方的糖已经稍微减低,如果喜欢吃甜的,还可以根据各人口味调整糖量 |
随便看 |
家常菜谱大全共收录166489条菜谱,基本涵盖了全部常见家常菜的做法步骤图解分析,是学习烹饪的有利工具。