蒸草鱼
- 蒸
- 家常味
- <90分钟
- 中级掌勺
味道鲜。
蒸草鱼营养建议
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含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
蒸草鱼的食材2人份
- 草鱼1条
- 葱1个
- 姜1块
- 香菜2个
- 蒸鱼豉油1勺
- 盐1克
- 生抽1勺
- 大豆色拉油5克
蒸草鱼的做法
1
草鱼去掉鱼鳞、内脏、鱼鳃，然后清洗干净
2
草鱼切成段，放入盘中，加入生抽、盐腌10分钟
3
葱切成丝，姜也切成丝
4
把草鱼放入烧好开水的蒸锅中，蒸9分钟，倒出鱼汤
5
蒸好的草鱼放入葱丝、姜丝、蒸鱼豉油，烧好的油倒在草鱼上，放上香菜
成品图
