果蜜饮
- 冻
- 其它口味
- 新手尝试
果蜜饮营养建议
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含糖量 7.91克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
果蜜饮的食材2人份
- 甜瓜200g
- 长寿深山野蜜20g
- 调和油适量
- 食盐适量
果蜜饮的做法
1
甜瓜洗净，去皮去瓢
2
切小块
3
放进料理机搅碎
4
倒进盆里，加入蜂蜜，用保鲜膜包好，放进冰箱冷藏1小时