清蒸鲤鱼
- 蒸
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
清蒸鲤鱼营养建议
-
含糖量 0.91克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 控制少吃
清蒸鲤鱼的食材2人份
- 鲤鱼1条
- 葱丝30克
- 姜丝5克
- 葱段10克
- 姜片5克
- 红辣椒10克
- 白砂糖3克
- 料酒10克
- 生抽40克
- 食用油适量
清蒸鲤鱼的做法
1
葱丝、姜丝、葱段、姜片备用，红辣椒切丝
2
鲤鱼去鱼鳞，去内脏打斜刀
3
隔水，放入葱段、姜片、白砂糖、料酒，大火蒸20分钟
4
烧滚油
5
放入葱丝、姜丝、红辣椒、生抽，浇滚油
成品图
