豆瓣酱炒豆腐
- 炒
- 酱香味
- 新手尝试
豆瓣酱炒豆腐营养建议
-
含糖量 2.94克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
豆瓣酱炒豆腐的食材2人份
- 毛豆腐500g
- 豆瓣酱1大勺
- 葱适量
- 鸡精1/4小勺
豆瓣酱炒豆腐的做法
1
豆腐洗净，切成小块备用
2
锅内放油，放入葱花炒香，然后放入豆瓣酱炒香
3
添入小半碗水煮开
4
将豆腐放入，慢慢翻炒至酱汁全部裹在豆腐上。尝一下味道，应该不用加盐了，加点鸡精就行了
5
盛盘食用即可。使用时可以撒上葱花，味道更好