简简单单也不失美味~~松柳苗炒鸡蛋
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 初中水平
不错的家常菜
简简单单也不失美味~~松柳苗炒鸡蛋营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
简简单单也不失美味~~松柳苗炒鸡蛋的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 松柳苗30克
- 油2克
- 盐1克
- 生抽1克
简简单单也不失美味~~松柳苗炒鸡蛋的做法
1
采收松柳苗并洗净，切小段
2
准备2个鸡蛋
3
打入鸡蛋与松柳苗混合
4
加入盐和几滴生抽和适量清水
5
搅匀
6
热锅入油
7
倒入蛋液
8
迅速翻炒
9
炒至熟
10
分成小块
11
出锅
成品图
简简单单也不失美味~~松柳苗炒鸡蛋的烹饪技巧
炒鸡蛋不要用大火，最好是中小火