红薯西米粽
- 煮
- 甜味
- <90分钟
- 中级掌勺
小吃
红薯西米粽营养建议
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含糖量 45.36克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
红薯西米粽的食材2人份
- 西米1010克
- 红薯330克
- 白糖75克
- 玉米油40克
- 粽叶数十张
红薯西米粽的做法
1
食材：西米
2
红薯（已洗净去皮切成小块）、白糖、玉米油
3
粽叶（已浸泡洗净）
4
在西米中加适量的清水打湿
5
随后，加入白糖
6
接着，加入玉米油
7
拌匀
8
接着，取粽叶撕去两边卷曲部分作粽绳用，用剪刀把破损的部分剪去，卷成漏斗状，放入拌好的西米，搁入红薯
9
再放上一些西米
10
根据自己的手法包好，用棕绳绑好
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然后，码放在电饭锅里，加入清水没过包好的粽子
12
盖上盖，插上电源，按下煮饭键煮40分钟
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拔掉电源，焖5分钟
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开盖取出
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放入凉水里浸泡30分钟
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最后，剥去粽叶可以吃吃了
成品图
