速溶咖啡
- 其它工艺
- 其它口味
- <5分钟
- 初级入门
咖啡，不仅是提神醒脑的饮品，还有预防胆结石，防辐射，保护心血管，调节情绪，活血化瘀，减肥，美容等功效。
速溶咖啡的食材2人份
- 速溶咖啡1包
- 净化水1杯
速溶咖啡的做法
1
准备一包速溶咖啡，喜欢的可以准备点牛奶，我是刚旅游回来，还没有采购，先给自己冲泡一杯咖啡醒醒脑
2
将速溶咖啡倒入咖啡杯中
3
4
冲入直饮纯净水
5
轻轻的搅拌均匀至溶解
6
配以小甜点或者水果都是不错的选择，喝上一杯周身清爽
成品图
速溶咖啡的烹饪技巧
1、就像生活中少不了茶叶一样，很多人都喜欢咖啡，但是对咖啡敏感的人一定要少喝或者不喝，避免兴奋神经引起失眠
咖啡易与人体内的游离钙结合，并经尿排出，容易造成钙质流失，从而导致骨质疏松，所以喜爱喝咖啡的人群应该每日至少喝一杯牛奶，以补充流失的钙质