青椒鸡蛋酱
- 蒸
- 香辣味
- <30分钟
- 初级入门
很下饭吖
青椒鸡蛋酱营养建议
-
含糖量 3.99克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
青椒鸡蛋酱的食材2人份
- 柿子椒4个
- 鸡蛋4个
- 方通大酱1袋
- 鸡粉1匙
- 小葱2根
- 植物油1勺
青椒鸡蛋酱的做法
1
青椒去蒂去籽切末
2
鸡蛋打散
3
青椒末加入蛋液中拌匀
4
加入方通大酱，鸡粉，葱末和植物油拌匀，放入锅中大火蒸12分钟左右即可
成品图
