脆皮香蕉
- 煎
- 奶香味
- 新手尝试
脆皮香蕉营养建议
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含糖量 9.1克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
脆皮香蕉的食材2人份
- 香蕉250g
- 面粉30g
- 玉米淀粉60g
- 鸡蛋黄30g
- 荷兰乳牛乳酪牛奶10ml
脆皮香蕉的做法
1
准备好所有材料
2
在玉米淀粉里面放入鸡蛋黄，加入适量的牛奶搅拌均匀成玉米淀粉糊
3
把香蕉剥皮，切滚刀
4
把香蕉块放入面粉里面滚一下，裹上面粉
5
每块香蕉裹号面粉以后备用
6
锅内烧热油，油温大概5分热
7
把香蕉在玉米淀粉糊里面裹一下，下油锅炸
8
炸至两面金黄色，捞出备用
9
锅内留点底油，放入适量的白糖
10
小火炒出糖色，将炸好的香蕉块倒入即可