番茄穿肠意面
- 煮
- 茄汁味
- <30分钟
- 初级入门
意面组合有现成的番茄酱，中午吃个饭也是方便多了。虽然调料和面是现成的，但是经过精心的加工，那味道更是好到更上一个层次。比如今天这个穿肠意面，让我吃完真是意犹味尽呀！
番茄穿肠意面营养建议
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含糖量 33.81克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
番茄穿肠意面的食材2人份
- 意面 100克
- 洋葱10克
- 火腿肠2根
- 黄油 5克
- 番茄酱 2大勺
番茄穿肠意面的做法
1
火腿肠切成均匀的段状
2
将意面小心从火腿肠中穿过
3
水开后，将穿肠意面放入进，煮8分钟捞出
4
油锅里放入黄油，同时放入切碎的洋葱翻炒
5
加入两勺番茄酱
6
炒香后加入煮熟的意面
7
将酱料与意面拌匀
成品图
番茄穿肠意面的烹饪技巧
一截火腿肠中可以穿过4-5根意面，插入的时候要小心意面被折断
黄油可以用普通油代替，但放了黄油西餐味更浓郁
百味来的番茄酱里就有味道，所以另外放盐要少量