蒜香薯条
- 炸
- 蒜香味
- <30分钟
- 初级入门
孩子爱吃的一道小零食
蒜香薯条营养建议
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含糖量 23.87克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蒜香薯条的食材2人份
- 土豆半个
- 蒜香炸粉20克
- 鸡排炸粉30克
- 鸡蛋1个
蒜香薯条的做法
1
土豆去皮
2
将土豆切成花条
3
加入蒜香炸粉，鸡排炸粉和一个鸡蛋
4
将薯条和炸粉鸡蛋抓匀
5
锅中放油烧到7成热的时候，放入薯条
6
炸到颜色金黄即可捞出
7
蒜香薯条就做好了
成品图
