滑蛋飞碟三明治
- 烘焙
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
最近看到很多人都在刷这款滑蛋三明治，看着很有食欲，食材也很简单，而且最近刚刚入手了三明治早餐机，做起来一点超级简单，还有飞碟的独家造型，平面烤盘还可以直接煎好滑蛋，简单营养又美味的早餐只需要简单三步哟！
滑蛋飞碟三明治营养建议
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含糖量 11.97克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
滑蛋飞碟三明治的食材2人份
- 鸡蛋2个
- 玉米吐司2片
- 奶酪1片
- 黄油少许
滑蛋飞碟三明治的做法
1
首先把鸡蛋磕入大碗中，牛奶也一并倒进去，搅拌均匀
2
摸上少许黄油，再一点点倒入搅打好的蛋液，慢慢滑炒后盛出备用
3
接着换上飞碟烤盘，放上吐司，再把芝士片盖上，把炒好的鸡蛋铺在芝士片上，盖上另一片吐司，扣上盖子，加热3分钟即可
4
最后顺着中间切开，我们的可爱的三明治就做好了
成品图
