人造鲍鱼
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
人造鲍鱼
人造鲍鱼营养建议
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含糖量 3.71克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
人造鲍鱼的食材2人份
- 香菇适量
- 葱适量
- 姜适量
- 虾仁适量
- 盐适量
- 鸡精适量
- 十三香适量
- 糖适量
- 番茄酱适量
- 白醋适量
- 料酒适量
- 酱油适量
- 淀粉适量
人造鲍鱼的做法
1
香菇去根
2
入锅焯水
3
肉馅掺入虾仁葱姜
4
倒入调料搅拌上劲
5
香菇改刀
6
填入肉馅沾上淀粉
7
入锅炸至金黄
8
炒糖醋汁淋在香菇上即可
成品图
