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诗文 三文鱼肠时蔬炒面
释义
三文鱼肠时蔬炒面的做法

三文鱼肠时蔬炒面

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

生活在南方却格外喜欢吃面食,特别是面条。家里时常备着一两包不一样的面条,早餐或者晚饭偶尔会选择吃面条。面条我一般喜欢偏细的那种口感,但是这次吃了金龙鱼优+空心面条,改变了我对细面条以外的面条看法。这款面条特别与其它面条的外观之处—活性发酵空心,耐煮口感好。

三文鱼肠时蔬炒面营养建议

  • 含糖量 43.33
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

三文鱼肠时蔬炒面的食材2人份

  • 金龙鱼优+面条适量
  • 胡萝卜半节
  • 黄瓜半节
  • 瓢儿菜两颗
  • 菜籽油适量
  • 芝麻酱适量
  • 生抽两勺
  • 三文鱼肠1根

三文鱼肠时蔬炒面的做法

1 三文鱼肠时蔬炒面菜谱图解

准备食材

2 三文鱼肠时蔬炒面菜谱图解

锅中烧适量的水,水沸腾后下入适量的面条

3 三文鱼肠时蔬炒面菜谱图解

面条煮熟后捞出过冷水

4 三文鱼肠时蔬炒面菜谱图解

锅中倒入适量的菜籽油,等油熟烫之后下入切丁的三文鱼肠,翻炒出香味

5 三文鱼肠时蔬炒面菜谱图解

接着加入切丝的胡萝卜丝和瓢儿菜继续翻炒

6 三文鱼肠时蔬炒面菜谱图解

芝麻酱和生抽混合均匀

7 三文鱼肠时蔬炒面菜谱图解

锅中加入黄瓜丝,翻炒两下

8 三文鱼肠时蔬炒面菜谱图解

接着加入面条翻炒均匀

9 三文鱼肠时蔬炒面菜谱图解

淋上芝麻酱翻炒均匀就可以了

成品图

三文鱼肠时蔬炒面的烹饪技巧

可以根据自己喜欢的口感添加不一样的蔬菜,或者将芝麻酱换成花生酱也可以。最后也可以加入一些海苔碎,别有一番风味。金龙鱼优+活性发酵空心面条,以前一直没有吃过空心面条,这次有机会品尝到金龙鱼这款面条,这款面条容易吸取料汁,所以吃起来很入味。吴亦凡有大碗宽面,我有一碗什锦时蔬炒面,有肉有菜味道香,碗虽不大却可以吃的满足,面虽不宽却可以吃起来津津有味

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更新时间:2025/1/28 6:29:01