菠萝培根炒饭
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
一份颜值在线，内心丰满的炒饭
菠萝培根炒饭营养建议
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含糖量 11.27克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
菠萝培根炒饭的食材2人份
- 米饭一大碗
- 菠萝半个
- 培根三片
- 鸡蛋2枚
- 小豌豆适量
- 玉米粒适量
菠萝培根炒饭的做法
1
全家福来一张
2
小豌豆和玉米粒汆水，培根切小块
3
鸡蛋打散
4
半个菠萝肉挖出，去掉中间有点硬的芯，切小块
5
先把培根煸炒几下，盛出
6
米饭入锅，炒至松散，倒入蛋液，快速翻炒
7
倒入小豌豆和玉米粒，快速翻炒
8
倒入培根，加适量的盐后，同样也快速翻炒
9
即将要出锅前倒入菠萝，翻炒均匀
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完成，可以出锅了
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装盘
成品图
菠萝培根炒饭的烹饪技巧
因为培根本身就是