| 诗文 | 清炒红菜薹 | 
| 释义 | 
    
     
    清炒红菜薹
 红菜薹,我们这边又叫红杆菜,很形象因为这菜的杆子是红色的! 清炒红菜薹的食材2人份
 清炒红菜薹的做法
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                                    红菜薹,大概半斤左右,清洗干净,根据自己来定量 
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                                    将挑好的红菜薹撇成段,嫩叶子也要 
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                                    锅中加入适量油 
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                                    油热之后,放入红菜薹翻炒 
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                                    翻炒至变色,加入适量盐 
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                                    继续翻炒均匀 
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                                    如果喜欢吃熟一点,可以加少许水,盖锅盖焖一会儿 
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                                    水干后,就可以出锅啦,这时菜杆吃着有点糯糯的 
            成品图
             
        
        
        
        
                
        
        
        
            
            
        
        
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