椰奶芋头糖水
- 其它工艺
- 奶香味
- 新手尝试
椰奶芋头糖水营养建议
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含糖量 7.84克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
椰奶芋头糖水的食材2人份
- 芋头100g
- 冰糖适量
- 荷兰乳牛乳酪牛奶适量
- 椰浆适量
- 鸡蛋1个
椰奶芋头糖水的做法
1
芋头切块
2
椰浆液备好
3
芋头放入锅中，加少许水
4
加入椰浆，打开火
5
从椰子里面提炼出来的，有厚厚的椰子油
6
加入牛奶
7
煮开后，放入鸡蛋
8
鸡蛋熟后，放入冰糖，出锅