柠檬红茶
- 煮
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
柠檬红茶算是家里比较多会准备的饮料，简单的红茶加柠檬，都是比较健康的食材，相对来说添加剂也比较少。柠檬的青酸加上红茶的醇厚，酸酸甜甜，是一年四季都可以享用的哈！
柠檬红茶营养建议
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含糖量 1.33克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
柠檬红茶的食材2人份
- 柠檬2个
- 红茶碎10只
- 热水1000毫升
- 黄砂糖适量
柠檬红茶的做法
1
红茶碎倒入茶包袋
2
放入开水锅内，小火煮五分钟
3
关火焖十分钟后，取出差别
4
柠檬切片去籽
5
将柠檬片放入红茶内，浸泡十分钟
6
杯子中放入黄砂糖
7
再放入新的柠檬片
8
倒入红茶汤
9
搅拌均匀即可
成品图
柠檬红茶的烹饪技巧
黄砂糖的添加，根据每个人的口味来增减
柠檬一定要去籽