拌蒜薹
- 拌
- 麻辣味
- <10分钟
- 新手尝试
拌一拌特好吃
拌蒜薹营养建议
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含糖量 12.95克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
拌蒜薹的食材2人份
- 蒜苔300克
- 生抽1勺
- 精盐少许
- 麻油少许
- 白糖少许
拌蒜薹的做法
1
准备食材
2
用盐水焯一下断生
3
过凉开水控干水分
4
放入调味料
5
拌均匀即可
6
爽口好吃