清炒地瓜苗
- 炒
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
夏季美食
清炒地瓜苗营养建议
-
含糖量 16.8克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
清炒地瓜苗的食材2人份
- 地瓜苗300克
- 蒜2瓣
- 油适量
- 盐适量
清炒地瓜苗的做法
1
地瓜苗洗净，摘好
2
锅中放油烧热，炒香大蒜
3
放入地瓜苗，翻炒
4
放盐调味
成品图
