咖喱椰奶南瓜面
- 其它工艺
- 其它口味
- 新手尝试
咖喱椰奶南瓜面营养建议
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含糖量 29.4克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
咖喱椰奶南瓜面的食材2人份
- 南瓜150g
- 面条（生）300g
- 调和油适量
- 食盐适量
- 咖喱20g
- 椰奶250g
咖喱椰奶南瓜面的做法
1
准备的原材料
2
南瓜切片
3
锅中倒油，大火翻炒南瓜
4
放一勺盐继续翻炒南瓜
5
放两勺油咖喱再次翻炒均匀
6
放一瓶椰奶
7
再放适量水大火烧开
8
放入面条，用筷子拌匀
9
大火烧开，小火15分钟
10
起锅撒少许芝麻油即可