菠萝鸡蛋炒饭
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- 新手尝试
菠萝鸡蛋炒饭营养建议
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含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
菠萝鸡蛋炒饭的食材2人份
- 菠萝100g
- 鸡蛋2个
- Farmer John香肠30g
- 调和油适量
- 食盐适量
菠萝鸡蛋炒饭的做法
1
准备好要用的东西
2
菠萝，香肠，我还加了点昨天晚上做的肉松
3
先打起来备用
4
下米饭，直接下水闷一下，不能去翻它哦，滚了米饭分的很好的哦
5
在闷米饭的时候旁边可以煎鸡蛋的哈
6
米饭闷好加入鸡蛋和刚才炒好的东西
7
加点葱叶翻一下就可以起锅了哈