简单咖喱盖浇饭
- 炒
- 咖喱味
- <30分钟
- 新手尝试
此款咖喱盖浇饭特别的简单，味道也很好，适合大人吃也适合小朋友吃，样式也很美观，快做起来吧！
简单咖喱盖浇饭营养建议
-
含糖量 9.31克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
简单咖喱盖浇饭的食材2人份
- 米饭1碗
- 咖喱1块
- 土豆半块
- 胡萝卜1/3根
- 豌豆适量
- 猪肉适量
- 橄榄油适量
- 盐适量
- 胡椒粉适量
- 水1碗
简单咖喱盖浇饭的做法
1
准备好所有食材
2
将胡萝卜、土豆、猪肉切丁放在碗里备用
3
锅中加油预热，将步骤2中的食材放入锅中翻炒，加入适量盐和黑胡椒粉
4
等肉变色后加入一小碗的水，煮开后再煮5-8分钟
5
将咖喱块加入到锅中，最好是关火后加入，直到咖喱融化后再打开
6
小火煮到咖喱汁变浓稠
7
将做好的咖喱汁浇到预先准备好的饭上就可以了
成品图
简单咖喱盖浇饭的烹饪技巧
土豆最好切的小一些，这样好熟
口淡的人在翻炒时可以不加入盐，咖喱块中什么都有
选好咖喱块很重要
咖喱盖浇饭简单又好吃，吃第一次绝对还想吃第二次