秋葵蒸蛋
- 蒸
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
秋葵蒸蛋
秋葵蒸蛋营养建议
-
含糖量 0.63克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
秋葵蒸蛋的食材2人份
- 鸡蛋4只
- 黄秋葵适量
- 黄秋葵1根
- 鸡蛋1个
- 盐2克
- 温开水270克
- 盐适量
秋葵蒸蛋的做法
1
材料备用
2
鸡蛋打散，加入1.5倍的开水。入少许盐搅拌均匀。然后加入秋葵
3
锅内水烧开，放入鸡蛋。蒸5分钟即可
成品图
