大虾炖白菜干豆腐
- 炖
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
大白菜配大虾鲜香营养又好吃
大虾炖白菜干豆腐营养建议
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含糖量 5.32克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
大虾炖白菜干豆腐的食材2人份
- 大白菜半棵
- 干豆腐3张
- 对虾10个
- 精盐少许
- 味精少许
- 葱花少许
大虾炖白菜干豆腐的做法
1
炒大虾
2
变色放葱花
3
放入白菜丝
4
炒一分钟
5
放入干豆腐添汤
6
放入精盐和味精调味
7
在炖2分钟关火
8
营养好吃