胡萝卜鸡蛋炒饭
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
炒饭在我家很爱欢迎的，无论是当早餐还是宵夜，都特别的棒，简单又快手。平时一个人带娃没时间烧菜就会给自己来碗蛋炒饭
胡萝卜鸡蛋炒饭营养建议
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含糖量 15.05克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜鸡蛋炒饭的食材2人份
- 米饭一碗
- 胡萝卜半根
- 鸡蛋1企
胡萝卜鸡蛋炒饭的做法
1
准备材料，剩米饭一碗，胡萝卜切碎丁
2
鸡蛋打散
3
锅中放油，待油开始冒烟时倒入鸡蛋液
4
倒入鸡蛋快赖用工具翻拌
5
加入胡萝卜炒断生
6
加入米饭，打散翻炒
7
放入适量盐翻炒均匀
8
最后根据自家口味放入少许鸡精增加口感
9
出锅前放入小葱花翻拌均匀即可
成品图
