肉片洋葱炒青椒
- 炒
- 葱香味
- 新手尝试
肉片洋葱炒青椒营养建议
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含糖量 5.67克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
肉片洋葱炒青椒的食材2人份
- 洋葱1个
- 葱适量
- 姜适量
- 酱油适量
- 元贞糖适量
- 料酒适量
- 食盐适量
- 花生油适量
- 淀粉适量
- 柿子椒适量
肉片洋葱炒青椒的做法
1
里脊切成片加入盐和淀粉上浆
2
把洋葱 青椒切成片
3
锅中放油爆香葱姜，下入肉片炒制变色
4
加入料酒 酱油 糖翻炒均匀
5
下入洋葱翻炒至2分钟
6
加入青椒快速翻炒均匀，加入盐调味即可